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恶补篮球知识
首先你要学会运球（不是拍球），你运球走曲线，不看球的运球，可以边跑边运，可以运球走楼梯，你的运球基本上过关了。
篮球的结构： 要选购到优质的篮球，就有必要了解篮球的结构。
大前锋（PF）（西ala-pivot） （战术中的4号位）大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。大前锋的首要工作便是抓篮板球。
比尔·拉塞尔1934年出生，身高2米06，1956年获奥运会篮球金牌，11次获NBA冠军，其中包括一次8连冠军，5次当选NBA最有价值球员，1967年成为NBA历史上第一位黑人主教练。拉塞尔是篮球历史上最伟大的防守型中锋，1974年进入美国篮球名人堂。
犹他爵士队的球队历史
1、年，犹他爵士队在NBA新成立，初期在新奥尔良度过，1979年迁至盐湖城。起初的挣扎后，80年代爵士队逐渐崛起，连续19年进入季后赛，1983年至2002年间常规赛胜率超过50%。1997年和1998年，爵士队两次挑战总决赛，但都败给了乔丹领军的芝加哥公牛队。
2、爵士家族的爵士队，正式名称为犹他爵士队（英文名Utah Jazz），成立于1974年，其主场位于美国犹他州的盐湖城。主体育馆是能源方案球馆，能容纳19911名观众共同见证比赛的精彩瞬间。爵士队自加入NBA以来，便在西北赛区展开激烈的竞争。1979年，球队从新奥尔良搬至盐湖城，从此开始了他们的辉煌历程。
3、犹他爵士队，于1974年成立并加盟NBA，是一支属于美国的犹他州盐湖城的职业篮球队，是美国男篮职业联赛（NBA）西部联盟西北赛区的一部分。爵士队于1974年在新奥尔良成立，1979年搬迁至盐湖城。
4、他爵士队 编辑 犹他爵士队，于1974年成立并加盟NBA，是一支属于美国的犹他州盐湖城的职业篮球队，是美国男篮职业联赛（NBA）西部联盟西北赛区的一部分。 爵士队于1974年在新奥尔良成立，1979年搬迁至盐湖城。
5、年搬迁至犹他的盐湖城至今。经历了最初几年的挣扎后，从上世纪80年代开始，爵士队成为季后赛的常客，从1983年到2002年，他们年年常规赛胜率超地50％，连续19年打入季后赛。1997年和1998年爵士队两次打入总决赛，但两次都败给乔丹率领的公牛队。
6、-84赛季，爵士对在选秀会第一轮挑走了NBA史上著名的第六人，北卡州大的瑟尔·贝利，第三轮选择了后卫鲍比·汉森。在经历九个失败的赛季后，犹他爵士队在第十个年头终于迎来收获，球队中的7名主要球员上阵超过80场，最终以45胜37负的成绩拿下中西区头名，平均每场得分飙升到115分。
2亿中锋展现价值!爵士力克雄鹿豪取六连胜,字母29+15+6
雄鹿队本场比赛表现最出色的球员还是字母哥，全场比赛20次出手命中了12球，砍下了29分、15个篮板、6次助攻、2次抢断和2个盖帽，但是在霍勒迪高挂免战牌的情况下，米德尔顿没有扛起球队的进攻重任，只砍下了18分，这也是导致雄鹿队失利的主要原因之一。
一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。 现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。
最终，爵士队3比2险胜。同为身高20米以上的中锋，无论与马克·伊顿还是布莱德利相比，姚明目前的盖帽水准都相去甚远。但愿在与穆托姆博同队期间，姚明能得些真传。
于北京时间2008年1月15日，在湖人与超音速队对决中，科比豪取48分，包括在最后几分钟连续三次投篮命中，打出一波6：0的小高潮，率领湖人以123-121击败超音速，取得7连胜，超越菲尼克斯太阳，达拉斯小牛，圣安东尼奥马刺等强队登上西部榜首。
德里克-罗斯全场14投8中，三分球4中3，贡献29分8个篮板16次助攻。 2012年1月2日，公牛在主场以104比64狂胜灰熊40分，取得三连胜。全场比赛，罗斯上场三节，也有16分和6次助攻入账，在他的带领下，公牛从一开始就掌控了比赛主动权。 2012年1月7日，公牛客场97-83击败魔术，公牛豪取六连胜。
nba季后赛对阵图2020
到2020年9月18日，NBA19－20赛季赛程已经完成场比赛，季后赛是东部和西部决赛，接下来的场西部决赛是年湖人对丹佛。
-2023年NBA季后赛对阵如下：05月08日，星期一，03：30，凯尔特人vs76人；08：00，掘金vs太阳。05月09日，星期二，07：30，尼克斯vs热火；10：00，勇士vs湖人。05月10日，星期三，07：30，76人vs凯尔特人；10：00，太阳vs掘金。
到2020年9月18日，NBA 19-20赛季的常规赛已经完成。季后赛将分别是东部和西部的决赛，接下来的是西部决赛，由洛杉矶湖人队对阵丹佛掘金队。
爵士进攻防守效率都是联盟第四,他们的团队效率如何?
专家防守效率图：篮网进攻第一爵士最平衡在联盟的西部，情况要复杂得多。爵士、太阳、湖人、快船、开拓者的胜率至少是60%。掘金、马刺、孤胆的胜率都在50%以上，甚至前八之外的勇士和灰熊都达到了50%。这么说吧，如果把西部第九的勇士放到东部，他们的战绩和东部第五的尼克斯一模一样。
从这些基础数据来看，爵士队的优势还是非常明显，他们的进攻效率固然高，场均得分和命中率都排在联盟前列，特别是三分球命中率的稳定性对爵士队的进攻端来说是一个很大的加成。
爵士是一支平衡的球队，场均116分，联盟第四，进攻效率113，联盟第四。场均104分，联盟第三，防守效率103，联盟第二。在戈贝尔的保护下，爵士场均42个篮板，11个进攻篮板，联盟排名第五。而且爵士外线已经打开，每场要打18个三分球。可以说爵士内外兼修，攻防平衡。
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